2023年中秋及国庆节长假即将来临，节日期间人员跨区域流动性强，聚集活动将会明显增多，导致传染病的传播风险急剧增高。青海省疾病预防控制中心温馨提醒：合理膳食、勤洗手、常消毒，做好秋冬季传染病的预防措施。

一、做好呼吸道传染病预防

秋高气爽的时节，是天气变化多端的季节，也是呼吸道传染病的高发季节。呼吸道传染病患者大多会出现发热、肌肉酸痛、咳嗽、流涕、咽痛等症状。需密切关注：流行性感冒、新冠病毒感染、水痘、流行性腮腺炎和肺结核等疾病。

呼吸道传染病日常预防主要做好以下几点：保持良好的个人习惯：合理饮食，作息规律，适量运动；保持良好的卫生习惯：勤洗手，常通风，戴口罩，接种疫苗，每个人做好自我健康监测。

二、防范肠道传染病的发生

肠道传染病是经粪-口途径感染的疾病。如手足口病、霍乱、细菌性痢疾、诺如病毒感染等其他感染性腹泻。主要表现为腹泻、恶心、呕吐、腹痛、食欲不振等，严重的可以导致脱水。

日常预防主要做好以下几点：饮开水、吃熟食、勤洗手、尽量减少生冷食品的摄入，调节饮食结构，平衡膳食。

三、其它须防范的传染病

炭疽：秋季是我省炭疽的高发季节，炭疽是一种人畜共患病，患者大多为皮肤炭疽。主要发生在牛、马、羊等食草动物中，人和动物因接触、剥食病死畜而感染发病。常见于面、颈、肩、手和脚等裸露部位皮肤出现水肿、斑疹或丘疹、水疱、溃疡和焦痂。

日常预防主要做好以下几点：不接触、不宰杀、不买卖突然生病或死亡的动物，不食用病死牛、羊肉以及来源不明的肉制品。

猴痘：是由猴痘病毒感染所致的一种病毒性人兽共患病，猴痘传染源包括猴痘病例及感染的啮齿类动物、猴和猿等灵长类动物，主要通过直接接触病例的病变皮肤或黏膜传播。主要表现为发热、皮疹、淋巴结肿大。

日常预防主要做好以下几点：不要与有猴痘样症状者密切接触，特别是性接触。避免接触流行区啮齿类动物和灵长类动物及其可能污染物，加强个人手部卫生等。