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健康女性 魅力一生

春意萌动,万象更新。健康对于每个人来说是个基础,没有健康,工作和生活的进一步提高都是无稽之谈。为庆祝三·八国际妇女节,进一步提高和增强中心广大干部职工特别是女职工的健康观念和防病意识,3月8日上午中心工会专题举办了“庆三·八”健康保健知识专题讲座,邀请妇幼保健院副院长、主任医师芦莉教授任主讲中心各所(包括省地防所女职工)130余名听取了讲座。

女性健康是每一位女性和每一个家庭都十分关心的问题,关系到每位女性和每个家庭的幸福。芦莉教授就女性如何养成健康的生活方式和行为、如何保持阳光心态、如何做一个健康、自信的魅力女性,从饮食保健、有氧运动和心态平衡等方面进行了讲解。通过深入浅出、通俗易懂、诙谐生动的讲解,使女职工们了解和掌握了摆脱心理困扰、保持心理健康、建立阳光心态、缔造阳光生活的方法。讲解过程中,大家台上台下互动,不时交流着自己健康生活的小秘诀、娱乐身心的好方法,整个讲座会场笑声朗朗,焕发出职业女性的魅力和精神风貌。

 


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