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流行性感冒防治知识

一、流感是什么?得了流感有哪些症状?

       流行性感冒(简称流感)是一种传染性极高的急性呼吸道疾病,由流感病毒引起。流感病毒共分甲、乙、丙型三种,其中甲型流感病毒致病力最强。

       流感潜伏期通常为13日,症状包括高热、头痛、肌肉酸痛、极度疲乏、流鼻涕、咳嗽及喉咙痛等,儿童还可以表现为恶心,呕吐和腹泻等消化道症状。年幼的儿童、年长者以及慢性病患者如(肺部疾病、糖尿病、癌症、肾病或心脏病)容易出现并发症如慢性病恶化、肺炎以及死亡。

  二、流感和普通感冒有什么区别?

       普通感冒一般起病较缓,发热通常为低热,咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状比较明显,而头痛、肌肉酸痛、极度疲乏等全身中毒症状较轻,且传播也慢;流感则通常起病急,体温常超过39,全身中毒症状较重,往往会在短时期内形成流行。

三、流感的传播途径有哪些?

      流感主要在人与人之间通过咳嗽及打喷嚏时产生的呼吸道飞沫传播,有时候亦可通过接触表面沾有病毒的物件后再接触口鼻而染病。

四、得了流感如何治疗?

      大部分人得了流感不治疗会在12周内痊愈,治疗包括对症治疗和中医药治疗。

       抗病毒药物可用来治疗及预防流感,减少流感相关的发病、并发症、住院以及死亡。抗病毒药物需要由医生处方才可服用。若患上流感,在症状出现后48小时内服用抗病毒药物,能缓解病症及将病程缩短12天。

五、如何预防流感?

(一)流感疫苗是预防流感及防止出现并发症的有效方法之一,适用于任何可能感染流感病毒的健康人,每年在流行季节前接种一次,免疫力可持续一年。可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状,尤其对那些容易因流感而出现并发症的老人及儿童尤为有效。

大部分流感出现在11月到次年2月,接种流感疫苗的最佳时机是在每年的流感季节开始前。接种疫苗后需约两星期时间让身体产生抗体,因此北方地区910月份是最佳接种时机,含有最新病毒株的疫苗一般在夏季末期开始提供使用。

     (二)此外,应采取以下措施,以预防感染呼吸道疾病或流行性感冒:

      1、注意均衡饮食、加强体育锻炼、保证充足睡眠,以增强身体的抵抗力;

      2、保持良好的个人卫生习惯,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手;

     3、保持室内空气流通;

      4、流感流行期应避免前往通风欠佳及人多拥挤的场所;

     5、如发现有类似流感的病征,应尽可能不要去上班/上课,并尽早找医生诊治,尤其是儿童、长者及慢性病患者。


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